الخلاصة السريعة
مقارنة ميزة بميزة
تُعد GAYA متتبع السعرات الحرارية الأفضل لمعظم المستخدمين لأنها تجمع بين قاعدة بيانات التغذية الموثقة من FatSecret مع تسجيل الوجبات عبر الصور ومدرب صوتي. يوفر تطبيق FatSecret الوصول إلى نفس قاعدة البيانات ولكنه يعتمد على البحث اليدوي والإدخال. إذا كنت تريد قاعدة بيانات FatSecret دون العناء اليدوي، فإن GAYA هي الحل.
يعد FatSecret أحد أقدم تطبيقات التغذية، حيث تم إطلاقه في عام ٢٠٠٧ بمهمة جعل تتبع السعرات الحرارية متاحاً للجميع. نموذجه المجاني المدعوم بالإعلانات وقاعدة بياناته الموثقة التي تضم أكثر من ٢.٣ مليون صنف غذائي جعلته عنصراً أساسياً للمستخدمين المهتمين بالميزانية. ما يجعل هذه المقارنة فريدة هو أن GAYA تستخدم قاعدة بيانات FatSecret كمصدر أساسي لها — لكن GAYA تضيف أيضاً Open Food Facts (أكثر من ٤.٤ مليون منتج) و USDA FoodData Central (حوالي ٤٦٨ ألف صنف غذائي) كقواعد بيانات احتياطية، مما يمنحها أكثر من ٧ ملايين صنف غذائي موثق في المجمل. السؤال هو: أي تطبيق يمنحك تجربة أفضل مع تلك البيانات؟
يستخدم كلا التطبيقين نفس قاعدة بيانات FatSecret — فما الذي تدفع مقابله بالضبط في اشتراك GAYA؟
مذكرات FatSecret اليدوية تعمل، ولكن هل يسبب عناء التسجيل نفس مشكلة التوقف عن الاستخدام كما في المتتبعات الأخرى؟
يعرض لك FatSecret السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى — ولكن هل يخبرك يوماً بما يجب عليك فعله فعلياً بهذه البيانات؟
شاهد الفرق
كيفية تسجيل وجبة
FatSecret — مذكرات يدوية مع خانات للإفطار/الغداء/العشاء/السلبيات. اضغط على + للبحث، اختر طعاماً، أدخل حجم الحصة، وأضفه. يظهر عداد الأيام المتتالية واقتراحات خطة الوجبات (الصيام المتقطع، الكيتو) في الأعلى.
GAYA — لوحة تحكم كاملة مع السعرات الحرارية المستهلكة مقابل المحروقة، وأشرطة تقدم المغذيات الكبرى، وسجل الوجبات بالصور، وتتبع الخطوات — يتم ملؤها جميعاً من صورة واحدة.
كيف تبدو الوجبة المسجلة
FatSecret — تم تسجيل موزة كـ "١ متوسطة (٧ إلى ٧-٧/٨ بوصة طولاً)" تظهر ١٠٥ سعرة حرارية، ٠.٣٩ جم دهون، ٢٦.٩٥ جم كربوهيدرات، ١.٢٩ جم بروتين، ٦٪ من الاحتياج اليومي. مفصل ولكنه يدوي تماماً.
GAYA — نتائج فورية مع تحديد كل مكون من صورتك، وتفصيل كامل للمغذيات الكبرى، وملاحظات المدرب — كل ذلك في أقل من ١٥ ثانية.
كيفية تتبع التقدم
FatSecret — تظهر التقارير مخططاً بيانياً أسبوعياً للسعرات الحرارية وتفصيل الوجبات بالنسب المئوية (الإفطار ١٠٠٪، الغداء ٠٪، العشاء ٠٪). تبويبات للسعرات الحرارية، المغذيات الكبرى، العناصر الغذائية. عرض البيانات فقط.
GAYA — رؤى يومية مع درجات المساءلة، والجوع، والاتساق، ومخططات اتجاهات السعرات الحرارية والبروتين، وتتبع الخطوات، وتنبيهات مدفوعة بالبيانات.
ما الذي تدفع مقابله
FatSecret — النسخة المميزة بـ ٥٦.٩٩ دولاراً في السنة (عرض محدود، السعر العادي ٨١.٩٩ دولاراً) أو ٢٧.٤٩ دولاراً لـ ٣ أشهر. تفتح تسجيلاً أسرع، وأهدافاً، وتجربة خالية من الإعلانات. التتبع الأساسي مجاني.
GAYA — مدرب صوتي خاص بالذكاء الاصطناعي ١ لـ ١ يراجع بيانات التغذية الفعلية الخاصة بك ويقدم ملاحظات مخصصة. أربع شخصيات تدريبية لتناسب أسلوب تحفيزك.
GAYA ضد FatSecret: مقارنة المميزات
| الميزة | GAYA | FatSecret |
|---|---|---|
| طريقة التسجيل | 📸 تحليل الصور (١٥ ثانية)✓ فائز | ⌨️ بحث يدوي + باركود |
| قاعدة بيانات التغذية | ✅ +٧ مليون موثق (FatSecret + OFF + USDA)✓ فائز | ✅ FatSecret — +٢.٣ مليون موثق |
| مدرب صوتي | ✅ ٤ شخصيات، وقت فعلي✓ فائز | ❌ غير متوفر |
| رؤى يومية | ✅ مخصصة في ٨ مساءً✓ فائز | ❌ غير متوفر |
| الخصوصية | ✅ لا توجد بيانات مرتبطة بالهوية✓ فائز | ⚠️ نموذج مدعوم بالإعلانات |
| الفئة المجانية | ✅ ميزات أساسية مجانية | ✅ مجاني تماماً (مدعوم بالإعلانات)✓ فائز |
| خطط الوجبات | ❌ غير متوفر | ✅ الصيام المتقطع، الكيتو، وخطط مخصصة✓ فائز |
| المنصة | iOS | iOS، Android وويب✓ فائز |
| المجتمع | 🔄 قيد التطوير | ✅ مشاركة مذكرات الطعام، المجتمع✓ فائز |
| السعر | ٢٩.٩٩ دولاراً في السنة | مجاني / ٥٦.٩٩ دولاراً في السنة للنسخة المميزة✓ فائز |
ما هو تطبيق FatSecret وكيف يقارن بـ GAYA؟
FatSecret هو منصة لقاعدة بيانات التغذية وتطبيق لتتبع السعرات الحرارية في آن واحد. تطبيق FatSecret موجود منذ عام ٢٠٠٧ ويوفر تسجيلاً يدوياً للطعام، ومسحاً للباركود، وميزات المذكرات، ومجتمعاً اجتماعياً. تحتوي قاعدة بياناته — وهي أحد المصادر الثلاثة التي تستخدمها GAYA — على أكثر من ٢.٣ مليون صنف غذائي موثق.
على متجر التطبيقات، يقدر المستخدمون أن FatSecret 'مجاني تماماً بدون جدران دفع' ويحتوي على 'قاعدة بيانات ضخمة وموثقة للأطعمة'. تشمل الشكاوى الشائعة أن 'الواجهة تبدو قديمة'، و'التسجيل بطيء'، و'لا توجد ميزات تدريب أو توجيه'.
نفس قاعدة البيانات، تجربة مختلفة: لماذا تستخدم GAYA بيانات FatSecret بشكل أفضل
يصل كل من GAYA وتطبيق FatSecret إلى نفس قاعدة بيانات التغذية الأساسية. الفرق يكمن في كيفية تفاعلك معها.
مع تطبيق FatSecret، تقوم بالبحث يدوياً عن كل طعام، واختيار النتيجة، وإدخال حجم الحصة، وإضافتها إلى مذكراتك. مع GAYA، تلتقط صورة — تتعرف غايا على كل صنف غذائي، وتبحث عن كل واحد في قاعدة بيانات FatSecret تلقائياً، وتعيد بيانات التغذية الكاملة في ١٥ ثانية.
فكر في الأمر بهذه الطريقة: قامت FatSecret ببناء قاعدة بيانات تغذية ممتازة. وقامت GAYA ببناء واجهة أمامية أفضل للوصول إليها.
تستخدم GAYA قاعدة بيانات التغذية الموثقة من FatSecret كمصدر أساسي لها، بالإضافة إلى Open Food Facts و USDA كاحتياطي — بإجمالي أكثر من ٧ ملايين صنف غذائي موثق. تضيف GAYA تسجيل الوجبات عبر الصور (١٥ ثانية لكل وجبة)، ومدرباً صوتياً في الوقت الفعلي بـ ٤ شخصيات، ورؤى يومية مخصصة. يقدم تطبيق FatSecret تسجيلاً يدوياً بنموذج مجاني مدعوم بالإعلانات. للمستخدمين الذين يريدون قاعدة بيانات FatSecret مع ميزات الذكاء الاصطناعي الحديثة، GAYA هي الخيار الأفضل. متوفر على iOS.
— غايا، تطبيق حساب السعراتهل يحتوي تطبيق FatSecret على مدرب صوتي؟ لا — GAYA تمتلك واحداً
لا يقدم تطبيق FatSecret تدريباً أو تفاعلاً صوتياً أو توجيهاً مخصصاً. إنه يسجل طعامك ويعرض بياناتك فقط.
تتضمن GAYA مدرباً صوتياً في الوقت الفعلي بأربع شخصيات يراجع بيانات التغذية الفعلية الخاصة بك ويقدم ملاحظات مخصصة. للمستخدمين الذين يريدون التوجيه إلى جانب التتبع، تسد غايا الفجوة التي يتركها تطبيق FatSecret مفتوحة.
هل FatSecret مجاني؟ كيف تقارن الأسعار مع GAYA
تطبيق FatSecret مجاني ومدعوم بالإعلانات، مع خيار اشتراك مميز (Premium) يزيل الإعلانات ويضيف بعض الميزات. وهذا يجعله أحد أكثر متتبعات السعرات الحرارية ملاءمة للميزانية المتاحة.
تتطلب GAYA اشتراكاً للوصول الكامل إلى تسجيل الصور، والتدريب الصوتي، والرؤى اليومية. القيمة المقترحة مختلفة: يقدم FatSecret تتبعاً أساسياً مجانياً؛ بينما تقدم GAYA تتبعاً وتدريباً مدعوماً بالذكاء الاصطناعي مقابل اشتراك.
هل يجب عليك استخدام تطبيق FatSecret أم GAYA؟
استخدم تطبيق FatSecret إذا كنت تريد تتبعاً مجانياً تماماً للسعرات الحرارية، أو تفضل التسجيل اليدوي، أو تحتاج أساساً إلى مذكرات طعام بدون تدريب.
استخدم GAYA إذا كنت تريد تسجيلاً يعتمد على الصور وموثقاً مقابل نفس قاعدة بيانات FatSecret، أو مدرباً صوتياً للمساءلة، أو تصميماً يركز على الخصوصية ولا يعرض لك إعلانات.
ما ينقص FatSecret
لا يوجد مدرب صوتي
FatSecret يعرض بياناتك ولكنه لا يدربك أبداً. لا توجيه، لا مساءلة، لا ملاحظات مخصصة. تتضمن GAYA مدرباً صوتياً في الوقت الفعلي بأربع شخصيات.
لا يوجد تسجيل بالصور
يتطلب FatSecret البحث والاختيار اليدوي لكل طعام. لا يوجد تعرف على الصور بالذكاء الاصطناعي. تقوم GAYA بتسجيل وجبة كاملة من صورة واحدة في ١٥ ثانية — باستخدام نفس قاعدة بيانات FatSecret.
لا توجد رؤى يومية
يعرض FatSecret مخططات بيانية للسعرات الحرارية ونسب الوجبات — ولكن لا توجد درجات مساءلة، ولا تحليل للاتجاهات، ولا تنبيهات مدفوعة بالبيانات. تقدم GAYA رؤى يومية مخصصة في الساعة ٨ مساءً.
السعر مقابل القيمة
هل تفكر في الانتقال من FatSecret إلى GAYA؟
إذا كنت تحب قاعدة بيانات FatSecret ولكنك تريد طريقة أسرع وأذكى لاستخدامها، فقد تم بناء GAYA خصيصاً لك.
- نفس قاعدة البيانات الموثقة — تستخدم GAYA واجهة برمجة تطبيقات منصة FatSecret
- تسجيل الصور يحل محل البحث اليدوي تماماً — ١٥ ثانية مقابل دقائق
- يوفر المدرب الصوتي التوجيه الذي لا يستطيع تسجيل FatSecret الأساسي توفيره
- بدون إعلانات — نموذج اشتراك GAYA يعني تجربة أنظف وأسرع
الأسئلة الشائعة
هل تستخدم GAYA نفس قاعدة بيانات FatSecret؟+
نعم. تستخدم GAYA واجهة برمجة تطبيقات منصة FatSecret كقاعدة بيانات أساسية لها، وتتضمن أيضاً Open Food Facts و USDA FoodData Central كمصادر احتياطية — بإجمالي أكثر من ٧ ملايين صنف غذائي موثق. تضيف GAYA التسجيل المعتمد على الصور والتدريب الصوتي فوق نظام قواعد البيانات المتعددة هذا.
هل تطبيق FatSecret مجاني؟+
نعم. تطبيق FatSecret مجاني ومدعوم بالإعلانات. الاشتراك المميز (Premium) يزيل الإعلانات ويضيف بعض الميزات. تتطلب GAYA اشتراكاً للوصول الكامل ولكنها توفر تسجيلاً بالصور، وتدريباً صوتياً، وتجربة خالية من الإعلانات.
هل GAYA أكثر دقة من تطبيق FatSecret؟+
كلاهما يستخدم نفس قاعدة بيانات التغذية الأساسية من FatSecret، لذا فإن بيانات التغذية الخام متطابقة. تضيف GAYA طبقة تعرف على الصور تحدد الأطعمة تلقائياً وتحسب السعرات الحرارية حسابياً من المغذيات الكبرى باستخدام قاعدة ٤-٤-٩، مما يقلل من أخطاء الإدخال اليدوي.
المصادر
